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用师兄的方法削萝卜果然省力气，只是这是啥原因，憋气用力不管用，呼气却有用？常人的做法都是用力的时候，憋住一口气，把全身的力量集中到一点。在家乡的时候，看村里人农闲的时候摔跤，一个个都要用红绸子把腰束起来，据说是锁住力量。绸子一定要系紧，要不然腰力松松垮垮肯定扳不倒对手。可现在和以前的经验正好相反，先散去力气，反而用刀顺畅。
陈汶抬头望向师兄，想知道是个怎么回事。
“想知道啊，叫师兄，叫师兄我告诉你。”师兄笑眯眯的说道。
陈汶看着师兄的笑容，眯眯眼，总觉的不怀好意，有股凉气从背脊产生，顺着脊椎一路往下，到了臀部，菊花一紧，受不了。陈汶做如针毡，屁股地下的板凳好像长刺了，不舒服，一点不舒服。
“呵呵，小孩子懂得不多，想的到不少。”师兄也不点破。
安静了一会，陈汶还是想知道，好奇心重是小孩子的特点。
“师兄！”陈汶期期艾艾的叫了一声。
“嘿嘿，想不到我庞胖儿也有师弟了，在厨房厮混十几年，总算熬出头了啊。”师兄充满自我的感动，好似要脱离苦海。
“青山和江湖门派不同，江湖上争勇好斗，喜好争出个我强你弱，为名为利。可是咱们大青山不是这样，咱要的是修炼自我，省察内己，由内及外，道法自然，顺从造化。常人束腰聚力，在咱青山看来不过是逆血而行，将自身血气集中到一点，虽可暂时获得一点气力，等散去血气，就是对自身伤害。”师兄说着青山的法门，也看到了陈汶的内心变化，“你可想想，凡是汇聚血气于一点，哪有长久的？次数多了，时间长了，所谓练武之人不都是逆法而行，不得要领。”
“啊！”陈汶被震到了，练武竟然是不得要领，这和以前的说法太不一样了。
“也不能全这样说，武者，刚柔并济，外人为争斗只练刚，不练柔。到了一定年纪懂得以柔而存，可惜年纪已大，再想守精练气，难上加难啊。”师兄继续说道。
陈汶听着师兄的话，一脸茫然，什么刚，什么柔，有的吃、有的睡，不就能活下去吗？
“你现在不能理解这些就算了，以后会体会到的。先把萝卜削了，记住一定要呼气再削，不可逆法而行。”师兄见自己的小师弟不能理解，结束言语。
陈汶懵懂的点头，理解不了师兄说道是什么东西，茫然中觉得师兄说的好厉害，都把外边练武说的全没用。
陈汶低头削萝卜，呼气用刀，虽不能一下削到底，但能比之前更好控制刀刃。萝卜不像之前那样难削，只是比普通的多使点力而已。
一个、两个、三个……陈汶慢慢沉浸在厨房的作工，除了呼气的时候削的舒畅，发现自己收刀的时候，连吸两次气，再呼气下刀，会更省力气。
师兄在旁边看着，还算满意，不能举一反三，但可自我调整，也算有智慧。
陈汶尝试着各样的呼吸方式，保证呼气的时候刀也随着气息往下落，呼的有多慢，下刀的速度就有多慢。
开始的时候，一口气憋不住，中间必须停顿一下，吸口气再继续，等第二次呼气的时候明显没有第一次呼气时用刀顺利。试了几次，一口气总是不够用，需要中间换气，到底那里出了问题？削了十几个萝卜以后，陈汶的气息越来也不够用，手臂的酸痛还能忍受，然而肺部却异常憋闷，总感觉什么东西堵在胸前，没办法吐出来。越往外吐，反而越觉得堵的厉害。从外表看，陈汶的吐气越来越顺遂，可吸气的时候从一次吸到底变成了分两次才能满足自己肺部的需要。
出现的现象让师兄觉得是正常的，可是当事人却不这么觉得。胸中的垒块越积越多，似乎下一刻自己就会被憋住。陈汶倔强的性子上来，不能让师兄给看扁了，自己也是第一次得到指点，不能上来就被轻视。
陈汶越坚持，越难受，眼前渐渐变的模糊，到了一定地步，“砰”一声倒在地上。
师兄被陈汶倒下吓一跳，削个萝卜怎么还能摔倒？师兄赶紧上前蹲下查看自己好不容得来的小师弟。不看不要紧，师兄受了二次惊吓，小师弟的脸一块红、一块紫，就像溺水的人，使劲吸气却没有空气进入。这是怎么了，自己教的就是当年师傅告诉自己的啊，怎么用在小师弟身上就出问题了呢？
眼看着小师弟喘不上气，快要活活被憋死，师兄也没好的办法，想起拍背能舒畅呼吸，使劲拍小师弟的背部。
陈汶被师兄的重手一拍，“哇”一口吐出一大口粘痰，稠腻稠腻，看着就让人觉得恶心。
师兄看小师弟吐出东西，似乎是通畅了，接连几下重手，把陈汶拍的连着吐出好几口痰。听到小师弟开始干呕，师兄才停下来。
“师兄，师兄，你不要杀我啊。”陈汶没力气的说。
“我没有啊，我没有。”师兄急忙否认。
“疼，疼！”陈汶微微抬头表示后背疼痛。
师兄看小师弟后仰的头部，才想起来光顾着救小师弟，自己下手没个轻重。掀起小师弟的短衫，后背上明显有几个手印叠加在一起，开始出现浮肿的迹象。师兄用指头朝着红手印的地方按了按。
“疼，疼，疼！”陈汶再次被刺激到。
“没事，只是皮肤肿了，休息几天就可以了。”师兄虚心的说道。
