139.台球 (第1/2页)

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吃了午饭，大家开始商量接下来做什么。反正也每人招呼他们，他们随便玩就是了。没有别人也好，省的多了外人，大家会有些放不开。现在这样，大家放得开，玩得也更加开心。

就在大家正商量的时候，一个名叫刘正阳的同学跑进了来。</dd><dd>

作为一个度假村，食堂这种存在肯定是有的，就是不知道味道如何。

大家玩玩闹闹的进入食堂，不多时饭菜就端了上来，大家一看，还行，有肉有菜。尝了几口，味道也还能接受。</dd><dd>

“你们才我找到了什么？”</dd><dd>

张书博出去了，不知道干什么去了，不过想来肯定是和他那个好朋友要说法去了。

等啊等，一直等到十一点半，张书博才回来。</dd><dd>

他勉强露出一个笑容说道。

虽然他什么都没说，但靳霄知道，张书博和朱炳荣的交涉肯定并不怎么成功。</dd><dd>

脸上带着疲倦之色，显然没能在朋友那里讨到好。

“走吧，大家一起去吃饭吧。”</dd><dd>

反正没人招呼他们，他们自娱自乐就是了，其实大家也在等，等今天邀请他们的人过来主动招呼他们。反正等到中午，如果还没人来，他们直接走人就是了。别人不给面子，他们也就不用看别人的脸色行事了，都是年轻人，都血气方刚，谁还没点小脾气啊。</dd><dd>

一行人也没多说什么，嘻嘻哈哈的离开会议室，朝食堂的方向走去。</dd><dd>

首先是强健身体。

腰好腿好身体好，连续打上一星期台球，再试试一口气上七楼的感觉！台球运动中习惯的动作有俯身、弯腰，有助于锻炼腰部肌肉，另外打球过程中，要不停地走动，其实一小时下来，也走了上千米路，又不会大量出汗，避免汗流浃背的尴尬不便。</dd><dd>

他有些小兴奋的对同学们说道。

大家猜了几次，没猜中。

“我找到了一个小型的台球厅，有谁想去打台球吗？”</dd><dd>

他当然会打台球，打得还挺好呢，起码在小区附近他没什么敌手。

台球运动，其实不管玩得好坏，都应该多玩玩。因为台球不仅可以健脑强体，而且还不怕风吹日晒，又不会大汗淋漓，更能促进社交，简直是现代第一休闲运动！

多打台球还有几个好处。</dd><dd>

其次是活动手指。

台球运动中，需要左手五指张开架球杆，右手臂握杆、击球，时紧时松，都是对手部的锻炼。

第三是保护视力。

台球桌面的绿色呢绒配上柔和的灯光，时近时远的目光扫瞄，不同距离的聚焦瞄准，可以放松眼部肌肉、缓解视力疲劳、防治假性近视，无疑是一种很好的眼睛保健方式。

第四是培养集中力。

要想进球，就必须锁定一个目标球，然后盯准它，此时除了走位到某个球的理想位置之外，周围其他的球都是浮云。对待生活、工作，正需要这样的专注力。

第五是开发大脑。

要想赢球，就得处于不断思考状态。台球是一项很好的开发大脑的运动，是力与智的结合。台球融入了数学和力学的知识，加上不同的杆法、战术、谋略，既是一种身体的运动，更是一种思维的训练，真正融艺术、技术和体力于一体，健身兼健脑！

第六是修身养性。

打台球的过程不能心浮气躁，慢慢的这项运动就教你沉着冷静，学会控制自己的心理波动和情绪起伏，逐渐变得沉稳静心、不急不躁、情绪平和、心态淡定，这也是防治高血压和心脑疾病的最佳情绪疗法。

第七是安全方便。

台球是室内运动，不受季节气候影响，无安全之虞，能摆乒乓球台的地方就能摆下一张桌球台，且架杆不比挥拍，实际需要的空间比乒乓球还要小。一个人可以练习，三、五个人也可共同参与。

最后是促进社交。

台球馆不吵也不闹，朋友可以一边小聚一边切磋球艺。虚拟空间隔绝了人与人的直接接触，台球运动则提供了一个面对面互动的机会。在“面对面、肩并肩”的活动中，人们可以远离尘世的喧嚣，重新建立自己的朋友圈子，以球会友，生活从此多一抹色彩，人生从此不再孤独。

其实台球运动，在国内已经流行很久了。