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在白常说完这句话后，便开始授课:“今天，我给你们每人发一本书，上面有着操纵元力的形态，控制元力的力度，看不下去的，明天不用来了。”说完，他手一挥，几本书从他的储物戒指内飞出，落在各自的桌上。
叶邢木拿起这本不太厚的书看了看，上面没有书名，于是他便翻开了这本书的第一页，这本书不知道是哪位前辈创作的，第一页，写着这些字。
吾世居东海之滨，
七岁炼体
十岁通元力
至今已八十有八
创此书，论求元
元之一道，神秘莫测
或有顿悟，或有迷茫
皆在一线间，放否？
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就这些字，是这个人到八十八岁全部的感悟，他三年便可跨越一段，至今不知实力深浅。叶邢木想到，便翻开第二页，元力的基本操作。
突然来了兴趣的叶邢木便接着看下去。
元力有形，亦是无形。
有形在于能化物。
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