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“呃”沈逸的头又开始痛了起来，沈逸双手捂着头，有点难以忍受。过了好一会儿，沈逸才无力的垂下双手。只是这短时间的剧痛，沈逸的额头就已经开始沁汗了。
不过，沈逸也搞明白了一些事。之前，他做的并不是梦，而是真实的，那是邪魔至尊灌输到他脑中的记忆。还有，邪魔至尊之所以救他是希望他能够帮邪魔至尊完成执念。除此之外，还有好多信息，沈逸需要时间来好好消化一下。
但是，目前最主要的却是适应邪魔死地的环境，之前之所以不受这里的邪气和血气侵蚀，是因为邪魔至尊将他隔离了。而邪魔至尊消散后，隔离邪气和血气的灵力屏障已经开始渐渐变弱，而且他已经昏迷了好几天，这个屏障也许很快就会消失。
沈逸盘坐而起，双手放在膝盖上，开始运转体内的灵力。本已经是冲脉境四极二脉的修为，现在已经降低到堪堪蕴灵境。
而通过邪魔至尊给他的信息了解到，邪魔至尊要他从头再来，重新修炼。这倒是不难，难的是要沈逸的身体被这邪气和血气侵蚀后再修炼。而修炼的本质就是通过炼体，强化体质，再通过吸收灵气，洗涤、去除身体里的污秽和杂质。他这个却是先将一些污秽、杂质引入体内，再进行修炼，这所提高的修炼难度可不是一点点。
可如今，沈逸已经没有别的办法了，他有了一点希望，他要报仇，他要质问，他要弄清楚，为什么！其次，邪魔至尊的希望，他想要帮他完成，受人一场恩惠，总要报答的，这是沈逸的为人宗旨。
抛开这些杂念，沈逸要开始修炼了。在他昏迷之前，邪魔至尊灌输到他体内的还有大量的灵力，这些灵力改变了他的体质，可以使他不会因为这些邪气和血气走火入魔，爆体而亡。但是，该承受的痛苦却是没办法减弱多少。
此刻，灵力屏障已经消失殆尽，浓厚的邪气和血气开始涌了进来，沈逸毫不阻挡的任它们侵入自己的身体。可是它们刚一接触沈逸的皮肤，一阵剧痛便钻心而来，仿佛要直击他的灵魂。
突如其来的剧痛，沈逸咬牙挺住了，可这还完全没有结束。这些邪气和血气开始侵入他的经脉，紧接着是五脏六腑，最后是骨髓。并没有多久，它们便侵蚀了沈逸的全身。
“呃啊”沈逸痛苦的呻吟着，遍布全身的剧烈疼痛，使得沈逸不得不哼出声来，他的全身一直都在颤抖着，因为上下颚的咬合过度，沈逸的额头青筋暴起，汗水早已流了下来。
就这样，沈逸一直坚持着，他不知道过了多久，直至他的全身都被汗水浸透了，他还在坚持着，而十指早已因为剧痛，抠入了血肉中。如果换做是以前的他，也许几分钟他都不见得坚持得住，但是现在，他有一个执念，那就是报仇，任谁被人视为蝼蚁，都会心有不甘，任谁被心爱的人背叛，都会心有不甘。
“不朽殿堂！凌云天！总有一天，我沈逸会回来的！”沈逸仰天大吼，吼声穿破云霄，然后，沈逸便直挺挺的倒下了。
沈逸醒来的时候，不知道自己又昏迷了多久，但是让他欣喜的是，他似乎可以勉强可以承受住那种剧痛了。虽然是这样，但是活动肢体所带来的疼痛还是很强的。不过，这些已经不是问题了，最难得都已经熬了过去，适应这些对他来说，也只是时间问题。
经过沈逸这样咬牙坚持的适应，七天后，沈逸已经可以运动自如了，即使还有轻微的疼痛，也完全妨碍不了沈逸。
炼体境是修炼的第一个境界，它需要锤炼肉、血、骨，提升自己的体质，为接下来的境界做基础和准备。
而炼体境又可分为炼肉、炼血和炼骨这三个阶段，而每一个阶段都是要经过千锤百炼方能炼成的。
第一阶段炼肉，就是要锤炼自己的皮肉。沈逸选定了一块巨石，以他作为桩，进行捶打。
嘭！沈逸一拳打在巨石上。
“咝！”沈逸这一拳的力度并不是很大，但是却让沈逸直吸冷气，沈逸没想到受到击打后的皮肉所产生的痛感竟是正常状态下的几倍多。猝不及防的他疼的直吸冷气，要不是有了之前的折磨，估计沈逸已经喊出了声。
“这邪气和血气难道是痛感增幅药剂吗？只是通常力度打出的一拳就能这么疼，那接下来的炼血和炼骨岂不是会要了我的命。”沈逸稍有些不爽，之前忍受的剧痛就已经是能够要人性命的了。接下来修炼的疼痛又是那么的难以忍受，这简直就是地狱般的修炼。
