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最后赵语对它的定义是:“活死人。”
这种病就好像是一个漩涡,受抑郁症病者低迷死水般的情绪传染,时间一长会让身边亲近的人都会产生轻重不等的悲观情绪,一不小心就会和他们一样把整个世界变成灰蒙蒙的颜色,让你身陷其中自不知。
乐观的情绪感染不到这类人,但稍有悲观情绪就会不自觉无限制的被放大,像一台复印机一直会复制下去这种悲观。发展到后来厌世阶段,这类人已经没有太多情绪波动一,开心不开心的事情、突发让人害怕的事情等已经影响不到他们,波澜不惊。就像活死人一样。
抑郁症这个东西有一个普通的衡量标准,如果你在两周时间内没有发自内心的感觉到开心,快乐,那你应该就要小心了,因为这是抑郁症的前兆。
像这张景南当初,一张扑克脸从早挂到晚,郁郁寡欢好多年,身边的人以为只是性格使然,谁知道后来有一次这家伙吃了好几板艾司唑伦片自杀,才让家人惊觉这是病。在医院里洗胃清肠,折腾了好久。
那个年代国内对抑郁症没有什么严格的定义,对这种看不见查不着的病也没有深入的认识。直到这种隐形杀手死亡率飙到43%,每10个人中高达4个人多少有抑郁倾向时,全世界才对它宣战。
这个东西严重到一定程度,总是会触及到死亡。试想一下,一个人死都不怕,对于这个人来说得与失一切也变的不重要了。人如果没有了得与失的积极性,没有对心中渴望的东西的向往,如何去面对生存这个话题。
曾经赵语尝试过去拉张景南一把,让他变的乐观一点,更积极的面对人生,但无数次尝试后带来的挫败感差点也让他自己身陷其中,还好及时抽身而退。对于这一点张景南心存感激,并对赵语也有愧疚。
赵语认为船翻了不能都死了,得有一个人保住生存,才有资格去谈怎么解救水里的另一个同伴。如果都死了,连机会也没有了。所以当时毅然决然毫不犹豫的抽身出来。
换了一种方式,赵语有活动有聚会就问张景南要不要来,赵语始终保持一种态度,让张景南有自己的朋友圈,有一些正常的社交活动,这是底线。生存还是死亡,那肯定选择的是让朋友生存下去。先生存下来再说别的。
张景南他当时自己也尽力了,但最后当尽力变成一种勉强,让自己强颜欢笑,一切变的勉强的时候,这种无力感,又一下子把他自己拉回到了心里那道重重的石门里。
张景南对赵语所做的一切也看在心里,知道了自己的世界并不孤单,至少还有一个好朋友为他加油鼓劲,坚定的和他站在一起,甚至甘愿冒着一起沉沦的风险去帮他,哪怕他某一刻真的决定走向一片海结束这一切,起码他自己知道有一个人会在远处凝望着他,走的不孤单,死后会为他收敛尸体。他打心底真的感激赵语。感激他所做的一切。
最后赵语没办法,让张景南以后开始练练“顺心意”这个东西。一切标准以顺着自己的心意行事,看看是否有效果。赵语让他想干什么就干什么,想到了就去做,行动起来。想说什么就说什么,不想做了就停掉,沉淀一段时间再决定是否继续,决不勉强自己。
这套略带有卡耐基色彩的理论,赵语是从一本书上看到的,那会儿没少翻这类的心理学书籍。赵语不希望这位好友掉队,真心希望张景南能开心起来,越来越乐观。
有没有效果赵语不知道,目前看起来起码能让张景南没有轻生的念头,来参加聚会的次数也渐渐多了起来。虽然和其他人比起来还是那样少。这就是一个好现象。
人活着总是需要一个奔头的,要有一些野心,有一些野望,你喜欢车,那你就去卖车。你喜欢房子那你就去卖房。你喜欢大美女,那你就去呃好吧,那你是色棍。
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