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灵媒战士采用的是极端压榨式的训练方式，每一次训练的最后，所有人一定是倒在地上，连动的力气都没有。
灵媒战士训练是不会以班级分开，不管是一号班还是二号班，甚至后再末尾的班级，所有学员都在一起训练。
良性竞争也是进步的过程，学员之间会以某项训练展开比赛，跑步的时间，高强度训练坚持的时间等等。
二号班队长宇宫都，对于没有能在克拉肯战斗中发挥厉害而耿耿于怀，训练时，他主动找到玄烨说：“玄烨，我们来比赛！”
“比赛？”玄烨经常听到这种要求，那是在刚开始的时候，骄傲的男生们不服气分班选择，也看不惯玄烨永远居高的态度，经常向他挑衅，以训练的内容和他比赛。
“就比全能耐力，看谁最先停下来！”
全能耐力的过程很简单，围绕训练场的2000米操场跑两圈，通过操场中央的上下障碍赛道，然后进行六十组的器械力量重训，再到训练场侧边的泳池进行3000米的自由泳。
完成一套训练后再循环到操场的跑到从2000米两圈的长跑开始，如此反复循环直到筋疲力尽为止，这套训练不是固定训练项目，而是每天的正式训练内容结束后，附加的要求，目的是确保所有人体力完全消耗，达到百分之百的训练目的。
灵媒战士并非一般人，他们在预备役学员时就已经接受了高强度的训练，并且定期注射lcl。lcl又名生命之水，北极点爆炸时融化的部分冰川雪水中所蕴含的物质，拥有极高的活体强度，可以促进人体成长。
元博士最初的实验以成年士兵为单位，实验以失败告终，成年个体接受lcl注射是无效的，lcl液体必须在尚未发育的状况下注射才能奏效。不仅能够增强后天的素质养成，同时也能进行基因记忆回溯匹配，成为灵媒战士。
玄烨接受了宇宫都的挑战，两人的比赛正式开始，其余人从训练场推开，空出足够的位置让他们发挥。
海藏院坐在场边休息，米美凑过去并排坐下问道：“你怎么不去和他们一起比！”
海藏院仰躺在椅子上说：“没意思，反正玄烨永远是第一名，有什么好比的！”
结果的确如海藏院所说，最先的两个循环，玄烨与宇宫都看上去不相上下，从第三个循环开始，宇宫都已经渐显疲态，在坚持到第七轮的时候，速度上已经慢了玄烨两轮。
玄烨故意放慢速度跟在他身边说：“怎么样，可以放弃了吗？”
“谁要放弃，还早着呢！”宇宫都上气不接下气的回道。
终于在第十轮的时候，宇宫都再也跑不动了，他瘫坐在跑道上，强行坚持的结果是体力透支造成的头晕目眩四肢瘫软。
玄烨还很轻松，将宇宫都扶了起来：“不错啊，可以做十轮了，能做二号班的队长，没有点实力果然是不行的。”
宇宫都推开玄烨，摇摇晃晃的走到训练场边，扶着栏杆坐下，他还是不甘心，自己已经付出那么多的努力，为什么还是赶不上玄烨，而且差距总是越拉越大。
玄烨并非骄傲之人，这才是他的可怕之处，他没有因为自己是灵媒战士中的最强者而骄傲，如果一般人的训练强度是十分的话，玄烨的训练则是一百，甚至一千。
海藏院经常夜里醒来，夜里两三点的时候，会发现宿舍的床上少了玄烨。玄烨会一直训练到夜里的两三点，这样的耐力不是一般人可以比的，不服气也好，不甘心也罢，如果谁可以做到像玄烨这样，那么第一的位置或许会有所改变。
