七十九章 教秦宝宝扎马步 (第2/2页)

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等到火烈鸟工会的会长离开。

英俊男子忽然面部扭曲蠕动起来，渐渐变了面目。

一旁的两名女子却是见怪不怪，一副习以为常的样子。

另一边，自从上次珞风答应秦宝宝教她学武之后，秦宝宝就惨了。

天刚亮，秦宝宝的房间门就被敲得啪啪作响。睡得像猪一样的秦宝宝，被从梦想中吵醒。

“谁呀，这么讨厌”秦宝宝揉着眼睛，打着哈欠穿上拖鞋走到门前。

门刚一打开，珞风已经穿好运动服一脸精神抖擞的样子。

“一天之计在于晨，快点跟我去学武”珞风兴冲冲的说道。

“这才几点啊，太早了吧。”秦宝宝脸一脸愁容。

“不早了，快起来吧”珞风敦促。

”那你先先去等我”

珞风下楼在房前的草坪上等着秦宝宝。

清晨草坪上的叶子表面还附着一层密密麻麻的水珠。阳光洒在上面，晶莹剔透。

珞风站在中间，太初元始功运转，表面毛孔微张。口鼻间两道白气吐纳，吸进呼出。

正是太初元始功在吞吐天地间的游离能量。

足足过了半刻钟，珞风体内肺腑之间，金鼓齐鸣。白光一闪，一道白色气浪自口中喷出，气浪中还夹杂着丝丝杂质。

这是刚才一种淘洗法，如同普通人淘米一般，用天地间的游离能量当水，将体内杂质排出体外。

珞风虽然已经练成金刚不坏，不过依旧要吃饭喝水。

世俗上的五谷杂粮各种肉食，虽然能补充能量可是却有杂质。

时间长了也会对人的身体有损害。

”哒哒哒哒哒。”轻轻的脚步声传来，不用看也知道是秦宝宝下来了。

果然珞风转头看去，只觉眼前一亮。

面前的秦宝宝扎了个马尾，饱满的额头晶莹白皙。素颜朝天，不着粉黛。

/> 一身火红色的运动服没有将她的身材掩盖，反而将她的衬托的更加活力十足。

脸上还带着红扑扑的红晕，明显是刚起床不久的样子。

“珞风，今天我们学什么”秦宝宝开口问道。

“哦”珞风思索片刻“今天我就教你一门绝学吧”

秦宝宝一听珞风要教她一门绝学顿时两眼放光，顿时感觉珞风看起来也没那么讨厌了。

谁知道珞风接下来的话，让秦宝宝对他的好感瞬间又化为零。

因为珞风说的绝学竟然是“扎马步”

“有没有搞错，扎马步也用教嘛，我在电视上看过，非常简单一学就会，这也算绝学”秦宝宝抗议。

“那你扎下试试”珞风也不还击只是让秦宝宝示范下。

“这还不简单”秦宝宝照着电视上武侠片看到的姿势摆了个姿势。

哪知道姿势刚摆好就被珞风轻轻一拍，一个屁墩就坐在地上。

虽然是草坪，可是秦宝宝也感觉屁屁火辣辣的疼，眼泪都要下来了。

“吗的，王八蛋珞风，你诚心欺负老娘，老娘跟你拼了”秦宝宝瞬间就要暴走。

珞风毫不在意，又一个糖炒栗子赏给秦宝宝，顿时秦宝宝泪眼汪汪，说不出的可怜。

”基础不牢，地动山摇，扎马步是武学的基础，你这个马步一碰就倒可以说是死马，假马”珞风讲解。

“那什么是活马，真马”秦宝宝捂着头问道。

珞风在原地扎了个马步，然后吩咐秦宝宝用各种方式将他推到。

秦宝宝用尽各种手段，珞风依旧纹丝不动。

最后秦宝宝累的气喘吁吁，摇着手说道：不推了，不推了，我就学这个吧“

珞风这时继续讲解”扎马步是许多门派的根基功夫，动作要领是双脚外开15度，与肩膀宽度相同，然后微微蹲下，双脚尖开始转向前，重心下移，逐渐蹲深，双脚开大，达到自己两脚直到三脚宽，双手由环抱变成平摆，手心向下。身心一体，心意合一。

草坪上秦宝宝按照珞风说的方法扎马步。

第一次只坚持了几分钟就双腿酸软，一屁股坐在地上。

这时她也不叫苦叫疼，继续站起来摆好姿势。

过了一会已经能坚持十几分钟了，依旧一屁股坐在地上。

秦宝宝依旧一言不发，只是继续拍拍屁股尘土，扎好马步。

眼神中透漏出坚韧。

这个样子倒是让珞风刮目相看。很多大男人也未必吃得了这个苦。没想到秦宝宝竟然坚持下来了。

不禁对秦宝宝多了几丝赞许。

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