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绝道之体这种特殊的体质，确实无法修真贮存灵气用以壮大真元，得道长生，但世间并非一条大道。
从上古至今的百万年中，无数修行者为了变强前赴后继，在继承与创新中，共开辟出了三条修炼大道，分别为精气神三道。
古籍记载：一身所宝，为精、气、神。神生于气，气生于精，精化气，气化神。故精者气之本，气者神之主，神者精之宅也。
精，指的是凝练精神力；气，指的是修真炼气；神，指的是锻体淬身。
这三条大道中，修真练气是最为简单的，精神力修炼次之，肉身修炼最难。
大多数修行者都是修真练气为主，精神力修炼为辅。也有少数修行者以精神力修炼为主，因为以精神力为主衍生出的丹道、器道、阵道、符道、驭兽等在修真界乃是极其稀缺且倍受欢迎的职业。而专精肉身修炼的修行者几乎没有。
这三条大道中，修真练气是最为简单的，精神力修炼次之，肉身修炼最难。
因为在这三者中，修真练气相对来说触手可及，更为贴近真实，且古往今来，前人留下的功法典籍数不胜数；精神力一途较为虚幻，难以捉摸，对于修行者的天赋要求更高，关于淬炼精神力的功法也是凤毛麟角。
因为修真练气只要你有灵根，不管灵根品质与修行速度如何，至少可以吸收天地灵气不断提升自己，总有一丝希望。而精神力修炼一途，你没天赋就是没天赋，在怎么努力都没用，这条大道最靠天赋。
正因如此，导致世间炼丹师、炼器师、阵法师，驭兽师，符师等精神力的修炼者如此稀少，出现一个都被各大宗门顶尖实力的争夺。
锻体淬身、肉身修炼一途，不仅要在修炼过程中经受极大的苦痛，且要消耗无数灵材宝药作为配合。因为肉身修炼一途，身体受伤如同家常便饭，必须要辅以药材进行疗伤，否则伤势的累积，会给身体带来不可逆转的后遗症。而灵材宝药这笔巨大的开支，也不是普通人可以承受的。
不过对于白臻然与墨秋两位仙王来说，这些都不算什么。光是墨秋随身携带的三个灵药园里的药材都足够支撑李秋然消耗数百年了。
时间流逝，白臻然与墨秋一边继续探寻破除咒术的办法，一边开始教导李秋然修炼。
二人商讨过后，为李秋然挑选出了两本功法，一是修炼精神力的下品仙阶功法《太玄冥想法》，二是锻体淬身的极品天阶功法《周天星辰炼体诀》。
修真界功法等级有天地玄黄四阶，上面还有仙级、神级功法，又分为极品、上品、中品、下品四个等级。由于白臻然与墨秋二人没有炼体，没有收集些仙阶炼体诀，只一些修真界的普通功法，所以最后选了一个普通的天阶炼体诀。
之后，二人给李秋然开辟了一座洞府，洞府方圆千米内的杂物被白臻然一剑削了个干净，墨秋布置四座阵法。
聚灵阵法和防御阵法将洞府方圆千米尽数笼罩，其中还有两座小型的摄力阵法和摄神阵法。
在两位师傅的安排下，五岁的李秋然开始了自己的修行生涯。
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晨曦。
洞府内，李秋然盘坐在蒲团上，手掐子午诀，净心片刻，按照《太玄冥想法》开始冥想。
四门紧闭，万缘不动，一意守中，久之万念归一念，一念归无念。
收神光，观鼻端白，待白茫茫时，暝目，上注日月天罡，用意须轻。
片刻，天罡处即有气旋，渐忘却，入虚空。
刚生成的精神力气旋在泥丸宫内横冲直撞，原本混沌一片的泥丸宫，顿时多了几分清明。
李秋然双目紧闭，只觉身心愉悦，有种飘然欲仙之感。
“这就是精神力么？”李秋然感受着这团朦胧之物，心中惊喜不已。
不过，李秋然很快静下心来，按照两位师傅的叮嘱，凝神静气，抱元收益，继续冥想。
洞府外，时刻关注李秋然修炼的白臻然与墨秋二人被惊到了，对于普通人，从冥想至修炼出精神力少则七天，多则一个月。而李秋然不到半刻钟便是凝聚出了精神力，这般天赋实在少见。
“看来秋然不仅在记忆力上有着强大的天赋，就连精神天赋都是如此惊世骇俗。”白臻然感叹着，脸上挂着掩饰不住的笑容。
墨秋也是忍不住点点头，其实从李秋然识字通文开始，便展现出了其过目不忘的能力，即便不理解其中意思李秋然只要看过一边，就能将其默写出来。
就连这次的两部功法，两人只教习了一遍，李秋然就能铭记于心，无丝毫错漏。
时间不断流逝，李秋然泥丸宫内的精神力渐渐壮大起来，冥想之法使用的也愈发熟练。
夜幕降临，晚饭过后，李秋然来到了洞府外，开始修炼《周天星辰炼体诀》。
人有五行，金木水火土；天分五区，东南西北中。星有三垣四象二十八宿，角亢氐房心尾箕；斗牛女虚危室壁；奎娄胃昴毕觜参；井鬼柳星张翼轸。
“中元北极紫微宫，北极五星在其中...”
“上元天庭太微宫，昭昭列象布苍穹...”
“下元一宫名天市，两扇垣墻二十二...”
