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“呃”，不一会儿，烤架旁一只圆鼓鼓的小鼠摸着自己的肚子不住的打起了饱嗝，才吃完一只前蹄的武六眼巴巴的看着面前剩下的骨头渣，不禁叫骂道：我靠，这是老鼠还是老虎啊，格老子的，抢吃东西这么快，说罢，转头一脸可怜的回望闲云那。
闲云一看，更加卖力的埋头苦干，还不忘朝剩下的腿上吐上几口唾沫。
武六气得跳脚道：老子白养你们这两只白眼狼了，小心撑死你们。
转眼吃完的闲云，一边嚼着一边嘟囔道：怎么感觉这烧烤技术这么丑，只香却不好吃，白瞎这么好的食材了。
“叮”的一声脆响，闲云顿时感觉头顶巨痛，急忙仰头一看，正见武六吹胡子瞪眉毛蹲在他前面。
武六怒道：臭叫花，不好吃还吃那么多那么快，你这是典型的端碗吃饭，摔碗骂娘啊。
“切，技术差还不让说啦，改天我做给你吃，保证你一饱口福。”闲云舔了舔嘴唇，继续说道。
武六摸了摸闲云的光头，戏谑道：唉，小叫花，你说这光头这么亮，我拿它当鼓给你演奏一曲，如何？
一听到这个，闲云潜意识立马想用手护头，一抽却发现双手被封在土里，根本一时半会抽不出来。只能一脸惊恐色厉内荏道：老头，你可别打这主意，小心小爷我，我，我咬死你。
武六先是对闲云竖了一个中指，而后又曲好，弹了他一个脑瓜崩，这才坐下说道：好了，不和你闹了，知道今晚对你很重要吗？
之所以叫你围着湖跑就是要抽空你体内的能量，让你身体如饥似渴的希望得到能量补充，而后，将你埋在这神奇无比的黑玉劲筋沙里给你初步治疗伤势，并喂你吃下这两只充满灵气的七宝香猪腿。目的是让你先锻出丹心，而后通过沟通元素修出元神、气海、丹心。真正让你踏上魔、斗、体三修之路。
闲云自知此事关系重大，凝重问道：我该如何做？
武六手覆闲云头顶，对他道：你闭上眼，我先传你最基本的炼体内视经脉图，之后我再引导你按顺序运行一遍炼体的全过程，这可能会有点痛，但你一定要牢记好具体顺序，不得有差。
说罢，武六先是注入一定的能量，而后在闲云闭塞的经络里按照一定的顺序反复游走，顿时闲云头部周围冒起阵阵白烟，此时的闲云丝毫不顾那钻心的肉体疼痛，转而专心致致的关注这一切。
一柱香的时间过去，武六疲惫的放下手来，对闲云道：刚刚我引导你迅速游走了一遍普通的炼体方法，一遍称之为一个小周天，七个小周天，为一大周天，你自己运行时，因为要反复淬炼经络附近的细胞，所以速度会大降。因为你经络道路宽阔但却异常闭塞，所以你以后至少每天运行一个大周天，才能确保你炼体飞速成长，明白了吗？
闲云细细体会了一下这其中的奥妙，方才睁开眼说道：明白了，那如何方才算炼成丹心？
所谓丹心其实就是化你双乳之间的膻中穴为贮能体，具体做法为控制吸收而来的能量运行一小周天后，暂时贮存在这个膻中穴中，当经过多次修行或吸收，直至感觉细胞及膻中穴有种胀痛之感时，控制里面所以能量再运行一个大周天，就能汇集成透明的丹心贮能体，以后能量就会被贮存在丹心处，方便你随时贮存及调用。
凭空想象了一下整个事情经过，闲云接着问道：“那元神和气海呢，也是这样吗？”
大同小异吧，只不过气海是通过体表的皮肤吸引周围环境中的土元素，经过细胞的层层淬炼，最终贮存在腹部的气海穴，并将之化为贮能体的过程。元神则比较复杂，它是通过冥想，不断强化自己的精神力，增加其感应能力，并在脑中神庭穴处纠缠汇聚，最终将其化为贮能体的过程。说罢，武六手盖在闲云脑袋上，通过刺激穴位的方式分别为其指出神庭穴及气海穴的所在，并传授了他如何增加精神力及细胞淬炼元素的方法。
武六见讲解的差不多了，拍了拍闲云的脑袋，对他说：好了，先别多想，有本事，今晚先自己想办法入个炼体的门，我们先歇息了。说罢，竟拎起小夭，转身回屋去。
不想此时，闲云弱弱的问道：唉，老头，我如果要方便的话，应该怎么办？
武六进屋的脚步明显僵了一下，但迅速调整，假装没听到一样，进屋睡了，只留那挥洒银光的明月孤零零的陪着闲云。
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