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防御，分为两种。
一种是闪避，凭借灵活、身法、速度、技巧躲闪，别人怎么都打不到你，自然就算防住了。
另一种，是被动承受，别人打的到你，拼命打但就是打不死你，便也算防住了。
只不过后者较之前者，较难脱身罢了。
这《山御诀》，便属于后者。
坐在练功房内，油灯燃起。
石唐打开山御诀封面，甚至都未有人翻动过的痕迹。
这也难怪，谁会去修炼一个被动挨揍的防御武技？
第一页便画着一座大山，画工非常粗糙，山的中间还写着一个很大的“御”字。
这大山，山尖非尖，既不陡峭，也不雄伟，中庸寻常，倒像是寻常很容易就看到的土山。
种种迹象表明，此诀很寻常。
但石唐倒未在意。
像一些武者，修炼了顶厉害的武技，也不一定能发挥出多大威力，就是因为不契合。
合适，就是最好的。
第二页，便是介绍大山，给武者一点启示，作者言道：
大山，风吹不倒，水淹不平，火烧不毁，是因为大山牢牢扎根在大地之上。
但，
大山可以被地震震裂，这是因为大山根基被毁。
大山也可以被金属铁器凿穿……
这是因为大山牺牲了自由……
第三页就是修炼之法了。
很细致。
此诀，要点便是身体要像大山一样，根基扎实，脚掌就像扎根在大地上，将力道传导，身体素质也要极高，毕竟要扛得住才行。
“此诀共分三重，而最关键的部分，就是化解力道之法。”石唐不断的往后翻，眼睛也紧盯着。
掌握一力二分，就算是修炼成了第一重，一般下三星武者可以练成。
一力三分，是第二重，中三星武者可以练成。
一力四分，则是第三重，上三星武者可以练成。
一力二分，就是将接受到的力量分成两部分化解。
比如别人打你一拳五百斤力量，一力二分后，将对方力道化成两份二百五十斤力道化解掉，自然就没那么吃力了。
一页页的翻动……
很快有所明悟。
石唐明白了，“身体不过是一载体，力道传递过来后，大部分力道其实都被传递到脚下化解掉了，只有一少部分需要身体承受。”
这就要求，身体协调性好，也必须要有“根”。
身体必须能完美传导力道，否则还没传递出来，可能就被震伤了。
道理明白了，修炼起来也可以事半功倍。
当即沉浸在其中，开始认真修炼。
这第一步，就是控制。
石唐盘膝而坐，身体的肌肉蠕动起来，酸麻，肌肉也有些不受控制，控制起来都很难。
学会控制肌肉，控制力道，控制自己的身体，才能完美的传导力量。
一次次练习控制……
很快。
石唐就一阵头大。
太难了。
须知，如果让身体坐下，仅仅完成这一指令，没什么难度。
可如果让身体坐下，又要求上身倾斜多少度，屁股与地面呈多少度，腿弯到什么程度，脚掌又如何如何，同时做到，就很难了。
控制肌肉，就是这个道理。
汗水流下……
喘气也粗重……
很快，肌肉就僵硬了。
累了。
突然。
肌肉中隐隐有一股暖流涌动，就好像甘泉。
顿时都如饥似渴的吸收恢复。
一次次练习。
肌肉不知疲倦。
可精神却不行。
