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萧铭回到了草屋，前后用了不到一个时辰的时间。
回到草屋，萧铭正准备冲洗身上的汗渍，一天的虎啸拳打下来，身上早已经充满了男人味。
“别忙活了，开始修炼吧，一会你身上只会更臭。”老头的声音响起。
闻言，萧铭索性也不洗了，这段时间妹妹都不会来，臭也臭不到别人。
回到床上，萧铭盘膝坐下。
“静心凝气，你无法感知灵元气，一会我会放出一道灵元气进入你体内，你按照修炼之法吸收。”
老头说完，便没了声息。
萧铭闭目养神，可过往的种种还是不断袭来，难以平静，过了大约小半个时辰，等到那些事都过了一边，萧铭才稳定了心神。
石坠之中，平静的湖面，一滴水飞浮上天，随后消失不见。
而萧铭体内，则是出现了一道灵元气。
这种帮助修炼的方法，萧铭是闻所未闻。
感受到体内流窜的那一道灵元气，萧铭不敢怠慢，聚精会神，按照虎啸拳中的修炼之法，引导这道灵元气流经四肢百髓。
刚一开始，萧铭便感到钻心的疼痛，常人难以忍受的痛苦。
石坠之中，老头也是关注着萧铭的状态。
“没有天赋，想要成为人上人，自然要忍受别人无法忍受的痛苦，也不知这小子能不能扛下来。”
那一道灵元气，已经是被老头消去了戾气，但对萧铭来说，还是霸道无比，每过一处，萧铭都能感觉到自己的肌肉，血脉都这道灵元气撕裂。
与此同时，萧铭也能感觉到，每过一处，拿道灵元气都在消减，只是这消减的速度，太慢了。
汗流浃背的萧铭，明白了老头让他不要多此一举的原因，因为才刚过了一炷香，萧铭的衣服已经全部打湿，全身都散发着腥臭味。
而那道灵元气，只消减了不过十分之一！
身体和精神双重的煎熬，萧铭整整承受了半个时辰。
随着身体某处传来撕裂声，萧铭承受的痛苦达到了他现在的极限。
啊！！！
一声痛彻心扉的嘶吼后，萧铭紧咬牙关，双眼已经布满血丝，身体各处，都在朝外冒着血珠。
血珠之中，还带着污浊。
此时石坠之中，老头也紧张起来，现在正是关键时刻，能扛过去，就意味着这第一关过了。
老头心里也是打鼓，只有他自己知道，他的灵元气，可要比这天地间凝聚出来的灵元气凶历的多，非意志极坚之人，根本不可能吸收。
萧铭现在意识已经开始混沌，脑中只有一个单纯的信念，再无其它想法，这个过程，持续了有半刻钟的时间。
萧铭脑中，已经是空白一片，只有前方某处，有一点亮光，就是那一点亮光，支撑着萧铭没有倒下。
终于，就在萧铭将要崩溃的时候，身子一轻，那种高压感退去。
石坠之中，老头也是松了一口气，最难的时候，过去了！
之后半个时辰，萧铭都在吸收这道灵元气，过程虽然依旧痛苦，但相比之前，已经不可同语。
……
