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“别磨蹭了。”
元冲慢慢的靠近着瀑布，越是靠近，他便越是心惊胆战。目光有些害怕的望着这巨大瀑布，吞了一口口水。
紧接着他身上有着淡淡的元力升腾而起，逐渐将他的整个身体都是覆盖在元力光膜之中。然后狠狠的闭上双眼，心中一横，对着瀑布边缘的一块瀑布冲刷的岩石，一步踏出。
砰！
就在他的脚步刚刚踏上那块岩石时，还不等他站稳，他便是感觉到一股巨大的力量从流水中传来，瞬间便是将他身上的元力光膜冲破，然后落在了他的身上，还没有等他反应过来，他便是失去了平衡，狠狠的被冲进了下方的水潭中，成了落汤鸡，鼻子空中也被灌了不少水。
元冲狼狈的从水潭边爬出，在他的身上，火辣辣的疼痛。而没等他休息，一道淡淡的“再来”便是传进了他的耳中。于是，他身上再度涌上元力，对着瀑布走去。
砰！
砰！
砰！
元冲不断的被冲下岩石，又一次次的爬起。而在他的这一次又一次的消耗件，他体内的元力，很快便是被消耗一空。感受着这种消耗速度，元冲也是吃了一惊。他没有想到这种修炼方式下，元力消耗的速度竟然是如此之快。
在惊讶之余，他也是停下了冲进瀑布中的行动。没有了元力的护持，以他的身躯，恐怕一进去便是重伤。
而没有了元力之后，由于瀑布的冲击而带来的痛楚渐渐的冲入了元冲的脑海中。他已经是感到了自己快要散架了。
于是不再由于，盘坐下来，回复着元力。
整整一天，元冲都是不知疲倦的在那瀑布之中穿梭，没有休息。这其中，自然是因为竹儿在一边督促着。
当那夕阳西挂时，竹儿才让元冲停下，而停下之后，元冲拖着精疲力尽即将散架的身体在回复元力的过程中便是睡了过去。
日月流转，光阴似箭，而在元冲的这般修炼间，三个月的时间，缓缓而过。
这三个月中，一开始元冲都是在竹儿的监督之下进行着瀑布炼体，过了十多天之后，元冲也是慢慢的适应了水瀑的冲击，终于是第一次成功的站上了那块岩石，而这之后，他便是在那块岩石上修炼起来。又是十多天之后，元冲慢慢的感受到在瀑布下修炼带来的不同，他的元力正如竹儿所说的变得凝练起来，体内容纳的元力比起一个月之前增加了不少，虽然只有一点点，但也是令元冲越发的相信起竹儿来，而他觉得，这还不是极限，同时，他体内的第九个循环的经脉，以一种极快的速度回复过来。于是一个月后，元冲都是自发的前往瀑布修炼。
元冲忘乎所有的接受着冲击，三个月后，他已经是可以在比较接近瀑布中心的一半了。
而在瀑布周围，数十道人影也是慢慢的靠近了这个区域。
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